Электронный каталог

Книга
15 К83

Кроль, Л.М.
Жизнь без выгорания: Как сохранить эмоциональную устойчивость и позаботиться о себе / Л.М. Кроль. – М.: Альпина Паблишер, 2023. – 222 с. – На рус. яз. - ISBN 9785961483697.

Автор - известный бизнес-тренер, психолог, основываясь на своем многолетнем опыте, предлагает уникальную методику выхода из состояния выгорания. Понимание особенностей индивидуального выгорания. Выгорание как внутренний конфликт. Чувства и выгорание. Влияние токсичных условий труда. Концепция «силы противоречий», которая поможет понять, какая именно помощь и поддержка нужна человеку от близких или коллег и какую помощь он может оказать им в свою очередь. Выгорание в неопределенности. Соблюдение баланса между возбуждением и успокоением. Процесс выбора правильного решения. Поиск гармонии между внутренним и внешним хаосом. Состояние повседневного транса. Коллективное выгорание. Алгоритмы самодиагностики, индивидуальные рекомендации, возможные модели поведения и проверенные упражнения.

15 : Психология

Ключевые слова = ФИЛОСОФИЯ. ПСИХОЛОГИЯ. ЛОГИКА - 1
Ключевые слова = ПСИХОЛОГИЯ
Ключевые слова = ЧЕЛОВЕК
Ключевые слова = ЛИЧНОСТЬ
Ключевые слова = САМОРАЗВИТИЕ
Ключевые слова = ТРУДОВОЙ ПРОЦЕСС
Ключевые слова = МОТИВАЦИЯ
Ключевые слова = СТИМУЛИРОВАНИЕ
Ключевые слова = ПОВЕДЕНИЕ
Ключевые слова = ПЕРСОНАЛ
Ключевые слова = ПСИХИКА
Ключевые слова = КАДРЫ
Ключевые слова = ТРУДОСПОСОБНОСТЬ
Ключевые слова = ТРУД
Ключевые слова = ДИАГНОСТИКА
Ключевые слова = ТРУДОВЫЕ ОТНОШЕНИЯ
Ключевые слова = КАРЬЕРА
Ключевые слова = КОМАНДА
Ключевые слова = КОЛЛЕКТИВ
Ключевые слова = ЧЕЛОВЕЧЕСКИЙ ПОТЕНЦИАЛ
Ключевые слова = ПРОФЕССИОНАЛИЗМ
Ключевые слова = ЗДОРОВЬЕ
Ключевые слова = МОТИВАЦИОННЫЙ ПОДХОД
Ключевые слова = КОРПОРАТИВНАЯ КУЛЬТУРА
2023
2023 : 1 - Психология. Философия. Логика

211698 ФБУ НТБ Минпромторга России Москва-Сити, IQ-Квартал, 35 этаж Общий 15 К83